Allenamenti individuali al Taliercio per i giovani leoni dell’Umana Reyer

20 Maggio 2020

La palla da basket torna a rimbalzare sul parquet del Taliercio.
In seguito alle disposizioni ministeriali è ripresa l’attività sportiva individuale per i giovani Under 15, Under 16 e Under 18 orogranata.
Il lavoro è suddiviso su base individuale rispettando rigidi protocolli di sicurezza, come spiega Francesco Benedetti, responsabile del settore giovanile maschile dell’Umana Reyer.

“I ragazzi lavorano per 90’ complessivi, entrano nel palasport da soli e con la mascherina (eventuali accompagnatori attendono fuori), dopo essersi sottoposti al controllo della temperatura corporea all’ingresso ed aver disinfettato le mani con gli appositi sanitizer.
Non vengono utilizzati gli spogliatoi, i ragazzi devono arrivare già con il completo per l’allenamento addosso. Entrano in campo due alla volta e si allenano uno per metà campo insieme a un coach con cui lavorano per 45’ sulla tecnica e sui fondamentali da migliorare. E’ lo staff tecnico a programmare il lavoro settimanale e durante la sessione si mantengono le distanze fisiche di 2 metri dall’atleta. Inoltre l’allenatore indossa la mascherina e igienizza le mani ad ogni cambio turno, così come i due palloni utilizzati.
Dopo il lavoro in campo i due ragazzi accedono alla sala pesi con un percorso differente, lì sono seguiti da un preparatore fisico che sarà responsabile anche di mantenere le due zone di lavoro differenziate e sanificare ogni attrezzo dopo l’utilizzo.
Al termine dell’ora e mezza di lavoro complessivo, i ragazzi lasciano l’impianto utilizzando un percorso e un’uscita differente, senza fare la doccia”.

La stagione sportiva si è conclusa in anticipo, ma questi mesi possono essere molto preziosi.

“Il lavoro individuale estivo è un momento molto importante dell’anno per migliorare i fondamentali perché c’è ampio spazio per lavorare sui particolari individualmente. Quest’anno il periodo estivo è più lungo del solito e quindi i ragazzi sono al lavoro per sfruttarlo al massimo.
Il lavoro è impostato per ora su un ciclo di 4 settimane. Una volta completato, a seconda della situazione epidemiologica, si valuterà come e quanto proseguire”.

Umana SpaErreàSetten GenesioMaserIl GazzettinoAlleghe sul lagoOrler TvCucina NostranaACTVAntolini Motorsjesolo.itDesparMSCQuid Hotel Venice AirportSixtus ItaliaVilla CondlumerPM-InternationalJVF Jewel Virtual FairPalakissIMPRESA PASQUAL ZEMIROEuroLeague TVIntesa San Paolo Rbm Salute

Scrivi un commento

Per poter inviare un commento devi essere registrato.
Inserisci username e password oppure Registrati ora

  • Login

  •